• Sabana, San José
  • Lun-Jue: 9am to 6pm

Bievenidos a NDH Center Nutrición Integral Creemos en una nutrición integral que brinda salud
a tu cuerpo, alma y mente, ayudándote a tener
una vida más saludable.
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No es una obligación, sino una oportunidad El ejercicio aporta vida y salud Conocé nuestros servicios
de nutrición deportiva.
Nutrición Deportiva
No es a través de la prohibición, sino de la educación y el empoderamiento Aprendé a cocinar rico y salubable Recetas Nuestras recetas están diseñadas para que
disfrutés de comer mientras cuidás tu salud.

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Desde

2015

Que bueno que estás acá

Bienvenido a NDH Nutrición

Nos enfocamos en ayudar a nuestros pacientes a conseguir una relación saludable y armoniosa cuerpo, mente, alma.

Nuestros servicios incluyen: consulta Nutricional personalizada, consulta grupal y charlas de Nutrición a Empresas, Instituciones Educativas u otras organizaciones. Asesorías a servicios de alimentos en materias de inocuidad de alimentos, cursos de manipulación de alimentos, elaboración de menús saludables, entre otros servicios. Los planes nutricionales se enfocan en las necesidades y metas del paciente:

• Nutrición Deportiva
• Reducción del porcentaje de grasa
• Aumento de masa muscular
• Manejo de Diabetes, Hipertensión Arterial y Dislipidemias
• Enfermedad Celiaca
• Embarazo y Lactancia
• Ablactación en niños
• Trastornos del sistema digestivo.

Contamos con equipo de alta tecnología (INBODY 120) para la evaluación de la composición corporal de nuestros pacientes, que brinda datos de: peso, agua corporal, peso magro (libre de grasa), porcentaje de grasa corporal segmentado (total, por cada extremidad y el tronco), masa muscular segmentada.

Nos especializamos en

  • Nutrición para Bienestar
  • Nutrición Deportiva
  • Mindful Eating
  • Sesiones de Coaching
  • Guía Fodmap
  • Servicios Empresariales

Áreas de experiencia

Servicios NDH

Para vos, que tenés como principal objetivo tu salud, sentirte en balance, seguir un estilo de vida que podás disfrutar mucho, mientras al mismo tiempo te proporciona vitalidad y energía.

Si buscás una asesoría actualizada, individualizada y basada en evidencia para lograr tus metas deportivas, has llegado al lugar correcto. ¡Nos encantaría ayudarte a lograr tus objetivos de manera eficiente!

El mindful eating o alimentación consciente te llevará a profundizar acerca de tu relación con los alimentos y las decisiones que tomas al rededor de ellos.

Para vos que buscas un acompañamiento de un profesional en salud que te ayude a realizar cambios positivos y beneficiosos para tu salud, que te tome en cuenta como un ser integral que sos, sin la prescripción de una dieta.

La dieta FODMAP es un abordaje nutricional para el tratamiento del Síndrome de Intestino Irritable (SII). Que se ha visto mejora de manera general los síntomas, así como la calidad de vida del paciente.

Una de nuestras pasiones es la educación nutricional, poder compartir nuestro conocimiento e impactar positivamente el bienestar de las personas.

Lo que nos diferencia

¿Por qué escoger NDH?

Centro de nutrición confiable, con amplia experiencia y profesional altamente capacitado.

Acompañamiento amable y respetuoso que toma en cuenta la individualidad de la persona y la motiva a alcanzar sus metas de salud.

Salud Integral

¡Es tiempo de balancear tu vida
& nutrir tu alma!